Kí ni AÌbòrí Oníwúwo?
Àwọn aṣọ ìbora tí a wúwoÀwọn aṣọ ìbora ìtọ́jú tí wọ́n wọ̀n láàrín 5 sí 30 pọ́ọ̀nù. Ìfúnpọ̀ láti inú ìwọ̀n àfikún náà ń fara wé ọ̀nà ìtọ́jú tí a ń pè ní ìfúnpọ̀ ...
Àwọn wo ló lè jàǹfààní láti inúÌbòrí Oníwúwo?
Fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn,àwọn aṣọ ìbora tí ó wúwoti di apakan deedee ti iderun wahala ati awọn iwa oorun ti o dara, ati fun idi rere. Awọn oluwadi ti ṣe iwadi bi awọn aṣọ ibora ti o ni iwuwo ṣe munadoko ninu idinku awọn aami aisan ti ara ati ti ẹdun. Botilẹjẹpe a nilo iwadii diẹ sii, awọn abajade ti fihan titi di isisiyi pe awọn anfani le wa fun ọpọlọpọ awọn ipo.
Àníyàn
Ọ̀kan lára àwọn lílò pàtàkì tí a lè lò fún ìtọ́jú àníyàn ni fún ìtọ́jú àníyàn. Ìfúnni ní ì .... Ìfúnni ní ìfúnni yìí ló fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì àìsàn ara, bíi ìfúnni ní ìfúnni ní ìfúnni ní ìfúnni.
Àìsàn Àìsàn
Ọ̀kan lára àwọn ànímọ́ autism, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọdé, ni ìṣòro oorun. Ìwádìí kékeré kan tí a gbé kalẹ̀ láti ọdún 2017 fi hàn pé àwọn àǹfààní rere wà nínú ìtọ́jú titẹ jíjìn (fọ́, fífọwọ́ra, àti fífọwọ́ra) lára àwọn ènìyàn kan tí wọ́n ní autism. Àwọn àǹfààní wọ̀nyí lè tàn dé àwọn aṣọ ìbora tí ó ní ìwọ̀n.
Àìsàn Àìlera Àìlera Àìlera Àìlera (ADHD)
Àwọn ìwádìí díẹ̀ ló wà tí wọ́n ń ṣe àyẹ̀wò lílo àwọn aṣọ ìbora fún ADHD, àmọ́ wọ́n ṣe ìwádìí ọdún 2014 nípa lílo àwọn aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n. Nínú ìwádìí yìí, àwọn olùwádìí ṣàlàyé pé wọ́n ti lo àwọn aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n ìwọ̀n nínú ìtọ́jú ADHD láti mú kí àfiyèsí pọ̀ sí i àti láti dín àwọn ìṣípo tó ń ṣiṣẹ́ gidigidi kù.
Ìwádìí náà rí àwọn àbájáde tó dájú fún àwọn tó lo aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n nígbà ìdánwò ìṣeṣe wọn. Àwọn tó kópa wọ̀nyí ní ìṣòro díẹ̀ nínú bí wọ́n ṣe ń jábọ́ kúrò nínú iṣẹ́ wọn, bí wọ́n ṣe ń fi ìjókòó sílẹ̀, àti bí wọ́n ṣe ń gbọ̀n gbọ̀n gbọ̀n.
Àìsùn àti ìṣòro oorun
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fa ìṣòro oorun. Àwọn aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n ara lè ranni lọ́wọ́ ní àwọn ọ̀nà tó rọrùn. Tí a bá fi kún un, èyí lè ran Trusted Source lọ́wọ́ láti mú kí ọkàn rẹ balẹ̀ kí o sì mí sími. Èyí lè mú kí ó rọrùn láti sinmi kí o tó sinmi dáadáa.
Àrùn Àrùn Osteoarthritis
Kò sí ìwádìí kankan lórí lílo àwọn aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n fún àrùn osteoarthritis. Síbẹ̀síbẹ̀, ẹni tó ń lo ìtọ́jú ìfọwọ́ra lè fúnni ní ìjápọ̀ kan.
Nínú ìwádìí kékeré yìí, àwọn olùkópa 18 tí wọ́n ní àrùn osteoarthritis gba ìtọ́jú ìfọwọ́ra lórí orúnkún wọn fún ọ̀sẹ̀ mẹ́jọ. Àwọn olùkópa nínú ìwádìí náà sọ pé ìtọ́jú ìfọwọ́ra ran lọ́wọ́ láti dín ìrora orúnkún kù àti láti mú ìgbésí ayé wọn sunwọ̀n sí i.
Ìtọ́jú ìfọwọ́ra máa ń lo ìfúnpá jíjìn sí àwọn oríkèé osteoarthritis, nítorí náà ó ṣeé ṣe kí a ní irú àǹfààní kan náà nígbà tí a bá ń lo aṣọ ìbora tí ó ní ìwọ̀n.
Irora onibaje
Ìrora onígbà pípẹ́ jẹ́ ohun tó ṣòro láti mọ̀. Ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn tó ń ní ìrora onígbà pípẹ́ lè rí ìtura nípasẹ̀ lílo àwọn aṣọ ìbora oníwúwo.
Ìwádìí kan tí àwọn olùwádìí ní UC San Diego ṣe ní ọdún 2021 fi hàn pé àwọn aṣọ ìbora tí ó ní ìwọ̀n dín ìrònú nípa ìrora onígbà pípẹ́ kù. Àwọn mẹ́rìnléláàádọ́rùn-ún tí wọ́n ní ìrora onígbà pípẹ́ lo aṣọ ìbora tí ó fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ tàbí tí ó ní ìwọ̀n fún ọ̀sẹ̀ kan. Àwọn tí wọ́n wà nínú ẹgbẹ́ aṣọ ìbora tí ó ní ìwọ̀n rí ìtura, pàápàá jùlọ tí wọ́n bá ń gbé pẹ̀lú àníyàn. Ṣùgbọ́n àwọn aṣọ ìbora tí ó ní ìwọ̀n kò dín ìwọ̀n ìrora náà kù.
Awọn ilana iṣoogun
Ó ṣeé ṣe kí àǹfààní díẹ̀ wà nínú lílo àwọn aṣọ ìbora tí a fi ìwọ̀n ṣe nígbà ìtọ́jú.
Ìwádìí kan tí wọ́n ṣe ní ọdún 2016 fi hàn pé wọ́n lo àwọn aṣọ ìbora tí wọ́n fi ìwúwo ṣe fún àwọn tí wọ́n ń yọ eyín ọgbọ́n kúrò. Àwọn tí wọ́n kópa nínú aṣọ ìbora náà ní àwọn àmì àníyàn díẹ̀ ju ti àwọn tí wọ́n kópa nínú rẹ̀ lọ.
Àwọn olùwádìí náà ṣe ìwádìí àtẹ̀lé kan náà lórí àwọn ọ̀dọ́langba tí wọ́n ń lo aṣọ ìbora tí a fi ìwọ̀n ṣe nígbà tí wọ́n ń yọ molar kúrò. Àwọn àbájáde wọ̀nyẹn kò tún fi bẹ́ẹ̀ hàn pé wọ́n ní àníyàn nípa lílo aṣọ ìbora tí a fi ìwọ̀n ṣe.
Nítorí pé àwọn ìtọ́jú ìṣègùn sábà máa ń fa àwọn àmì àníyàn bíi ìlù ọkàn tó pọ̀ sí i, lílo àwọn aṣọ ìbora tó ní ìwọ̀n ara lè ṣe àǹfààní láti mú kí àwọn àmì àrùn náà dẹ̀.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Keje-13-2022
